Benessere a scuola con la mindfulness

Le applicazioni della mindfulness in ambito scolastico.
La mindfulness è oggi riconosciuta come uno strumento efficace per sostenere attenzione, regolazione emotiva e benessere a scuola, con benefici per studenti e insegnanti. In sintonia con i principi dell’educazione Montessori, favorisce consapevolezza, stabilità dell’attenzione e autoregolazione. L’incontro presenterà evidenze scientifiche e applicazioni della mindfulness in ambito scolastico, offrendo spunti concreti per l’integrazione nella quotidianità didattica.

Relatore Cristiano CRESCENTINI
Professore Associato in Psicologia Clinica presso l’Università degli Studi di Udine. Psicologo e Psicoterapeuta, ha un PhD in Neuroscienze (SISSA, Trieste) ed è Istruttore certificato di Interventi Basati sulla Mindfulness. Presso l’Università di Udine, il prof. Crescentini dirige il Master di I livello in Meditazione e Neuroscienze ed è Delegato per i Servizi di Supporto Psicologico d’Ateneo.

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